Atividades Casa de Repouso

Um idoso ativo será necessariamente um idoso mais saudável. Sobretudo no caso das atividades físicas, o idoso encontrará sempre uma forma de se exercitar, combatendo muitas das doenças típicas da velhice, atuando não só como agente de prevenção, mas também terapêutico para eventuais problemas já sentidos.

Consoante o tipo de atividade em questão, poderá intervir em problemas de articulação, de mobilidade, mas sobretudo melhorando a circulação e o sistema cardíaco. Uma vida mais ativa, sobretudo nesta idade, levará a um aumento do bem-estar e da qualidade de vida.

E além disso, algumas atividades podem ser extremamente divertidas!

Para a ocupação dos tempos livres dispomos de várias atividades, tais como:

• Equipa de animação sociocultural
• Aulas de ginástica
• Atividades culturais
• Atividades ocupacionais